Monday, November 6, 2017

Ξαναδιαβάζοντας τον «Αλυσοδεμένο Ελέφαντα»

Ξαναδιαβάζοντας τον »Αλυσοδεμένο Ελέφαντα“

Επιμέλεια κειμένου Γιάννης Ξηντάρας, Ψυχολόγος.  www.xidaras.gr

»ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ, σου λέω»!!!
Πόσες φορές το ένιωσα , πόσες φορές το είπα στον εαυτό μου. Άλλα… στο τέλος δειλά, αργά, πάντα κάτι κατάφερνα.
Τώρα???? Γιατί με τρομάζει τόσο? Γιατί έστω και στη σκέψη μόνο το πρώτο πράγμα που μου έρχεται είναι αυτό : ¨ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ¨.

Monday, October 30, 2017

10 αλήθειες για τις κρίσεις πανικού!

10 αλήθειες για τις κρίσεις πανικού!

1. Η κρίση πανικού είναι δυσάρεστη, αλλά όχι επικίνδυνη. Ενώ αποτελεί ένα από τα πιο δυσάρεστα συναισθήματα που μπορεί να νιώσετε στην ζωή σας, η κρίση πανικού δεν θα σας προκαλέσει: έμφραγμα, εγκεφαλικό, ασφυξία, πνίξιμο, αλλά και ούτε θα σας οδηγήσει στην τρέλα ή στο να χάσετε τον έλεγχο του εαυτού σας…

Tuesday, October 24, 2017

Σύντομο φροϋδικό τεστ: Μια βουτιά στο ασυνείδητό σας

Σύντομο φροϋδικό τεστ: Μια βουτιά στο ασυνείδητό σας

Γιατί παραμένουμε σε μια κακή σχέση;

Γιατί παραμένουμε σε μια κακή σχέση;

Πόσες φορές δεν έχουμε ακούσει κάποιο φίλο ή φίλη να μας λέει με πόνο για τα βάσανα της σχέσης του; Να μας παρουσιάζει έναν σύντροφο που από  τη μία τηλεφωνεί καθημερινά, κι από  την άλλη χάνεται για μια εβδομάδα;
Από  τη μία είναι δίπλα του και καλύπτει κάθε του ανάγκη κι από  την άλλη αδιαφορεί παντελώς για το τι του συμβαίνει. Ψυχρός και ζεστός παράλληλα, κοντά και μακριά, μέσα κι έξω από τη σχέση.

Monday, October 23, 2017

10 αλήθειες για τη ζωή που κανένας δεν παραδέχεται (εγκαίρως)

10 αλήθειες για τη ζωή που κανένας δεν παραδέχεται (εγκαίρως)

Aπό τα μειονεκτήματα του ανθρώπινου γένους είναι η αδυναμία του να εκτιμήσει τη δύναμη του χρόνου. Τα γηρατειά είναι μια συζήτηση που αντιμετωπίζει κανείς σαν ανέκδοτο στην πρώτη του νιότη και σαν εφιάλτη από την τέταρτη δεκαετία της ζωής του και μετά. Ωστόσο, υπάρχουν 10 σκληρές αλήθειες που κανείς δεν αποκαλύπτει -στα παιδιά του, για παράδειγμα- εγκαίρως και κανείς δεν παραδέχεται, όσο έχει καιρό μπροστά τους για να τις επεξεργαστεί, να τις αποδεχθεί και να προχωρήσει με τον ευτυχεστέρο δυνατό τρόπο στη ζωή του.

Friday, October 20, 2017

Γιατί δεν θυμόμαστε τα όνειρά μας;

Γιατί δεν θυμόμαστε τα όνειρά μας;

Σύμφωνα με τους ειδικούς όλοι βλέπουμε όνειρα. Δεν υπάρχει άνθρωπος που να μην βλέπει όνειρα. Απλά μερικοί δεν τα θυμούνται. Το θέμα αυτό έχει να κάνει αποκλειστικά με τη μνήμη μας, η οποία είναι προφανώς τόσο ισχυρή που μπορεί να αφανίσει κάθε ίχνος τους. Επομένως το πραγματικό ερώτημα είναι: Γιατί δεν θυμόμαστε τα όνειρά μας;

Ετοιμοθάνατος χιμπατζής «ξυπνάει» βλέποντας τον παλιό του φίλο

Το πιο πλατύ και ζεστό της χαμόγελο χάρισε η Mama, ένας ετοιμοθάνατος θηλυκός χιμπατζής στον παλιό της φίλο, τον καθηγητή Jan van Hooff, που την επισκέφθηκε για να τον αποχαιρετίσει λίγο πριν πεθάνει τον Απρίλιο του 2016.
Στο βίντεο η 59χρονη Mama εμφανίζεται να κείτεται κουλουριασμένη, αρνούμενη να δεχθεί οποιαδήποτε τροφή ή νερό, στο κλουβί της στον ζωολογικό κήπο Royal Burgers στην Ολλανδία.