Friday, August 18, 2017

Τα καρκινικά κύτταρα τρέφονται με 10 τροφές που υπερκαταναλώνουμε οι περισσότεροι

Τα καρκινικά κύτταρα τρέφονται με 10 τροφές που υπερκαταναλώνουμε οι περισσότεροι

Ο καρκίνος είναι μια ανώμαλη ανάπτυξη των κυττάρων. Τα καρκινικά κύτταρα διαιρούνται ανεξέλεγκτα όπως όταν στο σπίτι μας ρυθμίζουμε την θερμοκρασία αλλά ο καυστήρας συνεχίζει να λειτουργεί όσο ανεβαίνει η θερμοκρασία. Οτιδήποτε και να κάνετε ο θερμοστάτης λειτουργεί με δική του πρωτοβουλία παράγοντας περισσότερη θερμότητα. Οι όγκοι ταξινομούνται ως διαφοροποιημένοι και αδιαφοροποίητοι. Οι διαφοροποιημένοι μοιάζουν πολύ με τα κύτταρα του φυσιολογικού ιστού που προέρχονται. Οι αδιαφοροποίητοι μοιάζουν λίγο ή καθόλου με τον ιστό που προέρχονται.

Thursday, August 17, 2017

Ψυχοσωματικές παθήσεις… πως ο νους επηρεάζει το σώμα;

Ψυχοσωματικές παθήσεις… πως ο νους επηρεάζει το σώμα;

Γράφει Ο Δημήτριος Παπαθανασίου –  ψυχολόγος/ψυχοθεραπευτής
 Με τον όρο ψυχοσωματικές παθήσεις εννοούμε τις παθήσεις της γενικής παθολογίας (που αφορούν όλες τις ιατρικές ειδικότητες) οι οποίες οφείλονται εξ ολοκλήρου ή εν μέρη σε ψυχολογικούς παράγοντες συνειδητούς ή ασυνείδητους.

Kατάθλιψη και πανικός… έχουν όνομα, ταυτότητα & ρίζες βαθιές!

Kατάθλιψη και πανικός… έχουν όνομα, ταυτότητα & ρίζες βαθιές!

Γράφει η Ελπίδα Γεωργακοπούλου Συμβουλευτική Ψυχολόγος/ Ειδική Παιδαγωγός
Σ’αυτό το άρθρο θα προσπαθήσουμε να πάρουμε τα πράγματα απ’την αρχή…
Να ξεκινήσουμε, δηλαδή, απ’την αρχή του νήματος, αλλά όχι να σκαλώσουμε στους λόγους που μας οδήγησαν στις κρίσεις και στις διαταραχές πανικού…

Πόσο σημαντική είναι η «αυτοεκτίμηση» για τη ζωή μας;

Πόσο σημαντική είναι η «αυτοεκτίμηση» για τη ζωή μας;

Γράφει η  Πουλημενέα Γεωργία – Κλινική Ψυχολόγος/Ψυχολόγος Υγείας.
Είναι ένα από τα θέματα που θίγονται πολύ συχνά σε περιοδικά και τηλεόραση. Γιατί όμως γίνεται τόση συζήτηση  για αυτό το θέμα; Είναι τόσο σημαντικό ή είναι απλά άλλη μια «μόδα»;

Πως σχετίζεται η κατάθλιψη με την «Ψυχαναγκαστική Καταναγκαστική Διαταραχή»;

Γράφει η  Πουλημενέα Γεωργία – Κλινική Ψυχολόγος/Ψυχολόγος Υγείας.
Πρόκειται για μια διαταραχή με ποσοστό εμφάνισης 2% ανεξαρτήτως φύλου που αρχίζει στην εφηβεία ή νωρίς στην ενήλικη ζωή, ενώ μπορεί  να εμφανιστεί και στην παιδική ηλικία.
Το βασικό χαρακτηριστικό της (κριτήριο διάγνωσης) είναι οι επαναλαμβανόμενοι ψυχαναγκασμοί ή και καταναγκασμοί, που είναι αρκετά σοβαροί ώστε να προκαλούν υποκειμενική ενόχληση, να καταναλώνουν περισσότερο από μία  ώρα την ημέρα από τον προσωπικό χρόνο ή να προκαλούν σημαντική έκπτωση της λειτουργικότητάς του ατόμου.

Από τη μία η μοναξιά & από την άλλη η κατάθλιψη… ένα παιχνίδι χωρίς κανόνες!

Από τη μία η μοναξιά & από την άλλη η κατάθλιψη… ένα παιχνίδι χωρίς κανόνες!

Γράφει η Ελπίδα Γεωργακοπούλου Συμβουλευτική Ψυχολόγος/ Ειδική Παιδαγωγός
Από τη μία η μοναξιά και από την άλλη η κατάθλιψη. ένα παιχνίδι χωρίς κανόνες…αλλά η νίκη θα είναι δική σου.
Η κατάθλιψη και η μοναξιά συνδέονται με την συμμετοχή του ατόμου στην κοινωνία. Ένα άτομο με μια φτωχή συμμετοχή στο κοινωνικό δίκτυο είναι πιο επιρρεπές στο να βιώσει τα συναισθήματα της μοναξιάς και της κατάθλιψης!

Saturday, August 5, 2017

Ζητάμε να μας αγαπάνε, αλλά ξέρουμε να αγαπάμε τον εαυτό μας;

Γράφει η  Αγγελική Κοσκερίδου  Νιάρχου – Διδάκτωρ Φυσικοπαθητικής (Ψυχοθεραπεύτρια)
Η γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας και η δυτική κουλτούρα έχουν φιμώσει κάθε εκδήλωση συναισθήματος έχοντας εγκλωβίσει το παιδί μέσα μας για αρκετά έτη. Η κρίση έρχεται να ισορροπήσει τις ανάγκες μας, να τις οργανώσει και να μας επιβάλλει να δουλέψουμε εσωτερικά, θέτοντας τα όρια σε θέματα πιο ουσιαστικά.