Η γραμματική του γέλιου
Οι δονήσεις των φωνηέντων, που χρησιμοποιούμε γελώντας, ξυπνούν την ενέργεια σε κάποια μέρη του σώματος μας! Μπορούμε να εξασκηθούμε στο ¨τεχνητό γέλιο» χρησιμοποιώντας διαφορετικά φωνήεντα γέλιου, κάθε φορά.
Την τεχνική αυτή προτείνει η Καναδή ψυχοθεραπεύτρια Paule Desgagnes.
No comments:
Post a Comment