Μεταμόσχευση και χωρίς συμβατότητα

Η ΚΑΘΗΜΕΡΙΝΗ, 11.03.2016 GINA KOLATA / THE NEW YORK TIMES

 Ο δικηγόρος Κλιντ Σμιθ δέχθηκε μη συμβατό νεφρικό μόσχευμα, αφού υποβλήθηκε σε «απευαισθητοποίηση». Σήμερα νιώθει ότι ξαναγεννήθηκε. 

 Η μακροχρόνια αναμονή για την εύρεση συμβατού νεφρού είναι βασανιστική και για πολλές χιλιάδες ασθενών αποδεικνύεται ατελέσφορη. Σήμερα, όμως, προβάλλει ακτίνα ελπίδας για χιλιάδες νεφροπαθείς, χάρη σε μία καινοτόμο τεχνική που πολλοί ειδικοί χαρακτηρίζουν επαναστατική. Πρόσφατη μελέτη, η οποία δημοσιεύεται στην επιθεώρηση The New England Journal of Medicine, δείχνει ότι οι ιατροί κατάφεραν να μεταβάλουν το ανοσοποιητικό σύστημα νεφροπαθών που είχαν ανάγκη νεφρικού μοσχεύματος, κατά τρόπο ώστε να μπορούν να δεχθούν μοσχεύματα από ασύμβατους δότες.

Το άρωμα στη θεραπεία

Η ζωτική ενέργεια των φυτών είναι κάτι αόρατο και άπιαστο. Αυτήν την ενέργεια μπορούμε να απομονώσουμε σε εκείνο που ονομάζουμε αιθέριο έλαιο του φυτού. Αυτά τα αιθέρια έλαια, όταν εξαχθούν με κατάλληλη διαδικασία από το φυτό, μπορούμε να τα χρησιμοποιήσουμε στην αρωματοθεραπεία.

Κάθε αιθέριο έλαιο, ανάλογα με την αιθερική του ιδιαιτερότητα, μπορεί να επιδράσει με συγκεκριμένο τρόπο και με συγκεκριμένο θεραπευτικό αποτέλεσμα στα διάφορα μέρη ή λειτουργίες του σώματος.

Η ενεργειακή αρωματοθεραπεία κάνει χρήση των αιθέριων ελαίων, για να επενεργήσει στο αιθερικό και ενεργειακό σώμα. Για να το πετύχει αυτό, χρησιμοποιεί τις λεπτές κραδασμικές ενέργειες των αιθέριων ελαίων και όχι τις κοινά αποδεκτές φυσικές τους ιδιότητες (χημική σύνθεση).

Το καλύτερο botox είναι το… sex!

Μην ξοδεύετε τα χρήματά σας σε πλαστικούς χειρουργούς για να διώξετε τις ρυτίδες! Ερευνητές από το Βασιλικό Νοσοκομείο του Εδιμβούργου ισχυρίζονται ότι το σεξ είναι το καλύτερο μπότοξ που θα μπορούσατε να κάνετε! Όπως οι ίδιοι εξηγούν το συχνό και ποιοτικό σεξ μπορεί να σβήσει έως και πέντε χρόνια από το πρόσωπο, το οποίο αποτελεί ένα από τα σημεία του σώματος που προδίδει την ηλικία. Αυτό οφείλεται χάρη στην ενδορφίνη, μια ορμόνη που απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια των ερωτικών συνευρέσεων και μπορεί μακροχρόνια να «εξαφανίσει» ρυτίδες, ακμή, θαμπό ή ξηρό δέρμα. Όπως εξηγεί ο δρ David Weeks, κλινικός ψυχολόγος στο Βασιλικό Νοσοκομείο του Εδιμβούργου, οι ηλικιωμένοι άνδρες και γυναίκες με ενεργή σεξουαλική ζωή, έδειχναν πέντε με επτά χρόνια νεότεροι από την πραγματική τους ηλικία. Αφιερώνοντας μία ολόκληρη δεκαετία, παίρνοντας συνεντεύξεις από άνδρες και γυναίκες αναφορικά με τη σεξουαλική τους ζωή, κατέληξε στο συμπέρασμα ότι εκείνοι που έδειχναν νεότεροι από την ηλικία τους ήταν όσοι έκαναν σεξ, κατά μέσον όρο, τρεις φορές την εβδομάδα. Σύμφωνα με τον ίδιο, η ικανοποίηση που εισπράττει κανείς από την ποιοτική σεξουαλική πράξη είναι σημαντικός παράγοντας στη διατήρηση της νεότητας.

Read more: www.onmed.gr

Το σαπούνι και το καθαρό νερό κάνουν τα παιδιά ψηλότερα. Προσθέτουν περίπου μισό εκατοστό στο ύψος τους μέχρι την ηλικία των 5 ετών.

Η χρήση καθαρού νερού και σαπουνιού δεν φέρνουν μόνο καλύτερη υγεία, αλλά ενθαρρύνουν και την ανάπτυξη των παιδιών, προσθέτοντας κατά μέσο όρο περίπου μισό εκατοστό στο ύψος τους μέχρι την ηλικία των πέντε ετών. Αυτό διαπίστωσε μια νέα βρετανική επιστημονική έρευνα, που ανέλυσε στοιχεία από πολλές χώρες, κυρίως αναπτυσσόμενες. Είναι η πρώτη φορά που γίνεται από επιστήμονες μια τόσο άμεση συσχέτιση ανάμεσα στις συνθήκες υγιεινής του σπιτιού και στο ύψος των παιδιών που βρίσκονται σε φάση ανάπτυξης.

Η παράλειψη του πρωινού φαγητού αυξάνει τον κίνδυνο για την καρδιά

Οι άνθρωποι που δεν τρώνε πρωινό, διατρέχουν αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης στεφανιαίας νόσου, εμφράγματος και πρόωρου θανάτου, σύμφωνα με μια νέα αμερικανική επιστημονική έρευνα, που δείχνει ότι πιθανώς το πρωινό αποτελεί το σημαντικότερο γεύμα της ημέρας από άποψη υγείας του οργανισμού. Η μελέτη διαπίστωσε ότι είτε κανείς παραλείπει το πρωινό, είτε τρώει πολύ αργά το βράδυ, διαταράσσει τον μεταβολισμό του, με συνέπεια να αυξάνεται ο κίνδυνος για την καρδιά του. Ακόμα κι αν κανείς προσέχει τη διατροφή του, ασκείται σωματικά, δεν καπνίζει και γενικά ζει υγειινά, αν δεν τρώει πρωινό ή συνηθίζει να τρώει αργά τη νύχτα, η καρδιά του επιβαρύνεται.

«Καμπανάκι κινδύνου» οι πολλοί παλμοί όταν καθόμαστε

ΤΑ ΝΕΑ: 18-4-2013

Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα

Ο αυξημένος καρδιακός παλμός σε κατάσταση ηρεμίας μπορεί να αποτελεί ένδειξη πως η υγεία κινδυνεύει, ακόμα και αν κάποιος δεν πάσχει ακόμα από προβλήματα υγείας, προειδοποιούν επιστήμονες από τη Δανία.
Σε μελέτη με 2.798 άνδρες, οι οποίοι ήσαν υγιείς και είχαν ηλικία άνω των 45 ετών κατά την έναρξή της, διαπίστωσαν πως όσοι είχαν πολλούς παλμούς σε κατάσταση ηρεμίας είχαν τριπλάσιες πιθανότητες πρόωρου θανάτου σε σύγκριση με όσους είχαν λίγους.
Οι καρδιακοί παλμοί σε κατάσταση ηρεμίας μετριόνται όταν κάποιος έχει μείνει ακίνητος σε μία καρέκλα επί τουλάχιστον 5 λεπτά. Αν και παλμοί μεταξύ 60 και 100 το λεπτό θεωρούνται φυσιολογικοί, η μελέτη υποδηλώνει ότι ελλοχεύει καρδιαγγειακός κίνδυνος ακόμα και μέσα σε αυτό το «φυσιολογικό».

Πως επηρεάζουν οι τσίχλες την υγεία

ΤΑ ΝΕΑ: 14-4-2013  

Επιμέλεια: Ρούλα Τσουλέα

Μπορεί να «φρεσκάρουν» την αναπνοή, να «σβήσουν» τη λαχτάρα για ένα τσιγάρο, να βελτιώσουν τη μνήμη, ακόμα και να μας βοηθήσουν να αδυνατίσουμε. 

Οι τσίχλες έως πρότινος εθεωρούντο «μαύρο πανί» για όσους προσέχουν την υγεία τους, αλλά μερικές μελέτες υποδηλώνουν πως όταν καταναλώνονται με μέτρο μπορεί να παράσχουν κάποια οφέλη στην υγεία.

Να τα νεώτερα ευρήματα για τα οφέλη και τις πιθανές συνέπειές τους.

Τόνωση του μυαλού. Ερευνητές από την Ιαπωνία δημοσίευσαν προσφάτως στην επιθεώρηση «Brain and Cognition» μελέτη που έδειξε ότι η μάσηση μιας τσίχλας τονώνει τη σκέψη και την εγρήγορση, ενώ αυξάνει κατά 10% την ταχύτητα αντιδράσεως. Και όλ’ αυτά, επειδή επηρεάζει οκτώ διαφορετικές περιοχές του εγκεφάλου.

Στη σχετική μελέτη συμμετείχε ομάδα εθελοντών, οι οποίοι έκαναν δύο τεστ άλλοτε μασώντας μία τσίχλα και άλλοτε δίχως αυτήν. Καθ’ όλη τη διάρκεια των τεστ, οι ερευνητές κατέγραφαν την λειτουργία του εγκεφάλου τους με λειτουργικές μαγνητικές τομογραφίες (fMRI), για να καταγράφουν την ενεργοποίηση των διαφόρων περιοχών του.

Η Μεσογειακή διατροφή κάνει καλό στις αρτηρίες, αντίθετα με το σκουπιδο φαγητό

Ακόμα κι ένα απλό γεύμα σκουπιδο-φαγητού (junk food), που αποτελείται κυρίως από κορεσμένα λίπη, κάνει ζημιά στην υγεία των αρτηριών του σώματος, αντίθετα με την Μεσογειακή διατροφή, που είναι πλούσια σε «καλά» λίπη, όπως τα μονοακόρεστα και πολυακόρεστα λιπαρά οξέα, σύμφωνα με μία ακόμα -αυτή τη φορά καναδική- επιστημονική έρευνα. Οι ερευνητές του Καρδιολογικού Ινστιτούτου του πανεπιστημίου του Μόντρεαλ, με επικεφαλής τον καθηγητή της Ιατρικής Σχολής Ανίλ Νιγκάμ, που έκαναν τη σχετική δημοσίευση στο καναδικό περιοδικό καρδιολογίας "Canadian Journal of Cardiology" και σε καρδιολογικό συνέδριο στο Τορόντο, αναφέρουν ότι η Μεσογειακή διατροφή μπορεί να έχει ευεργετική δράση για το καρδιαγγειακό σύστημα.

Το πράσινο τσάι προλαμβάνει τον καρκίνο του πεπτικού συστήματος

By myhnews.gr

[Translate]

---

Οι γυναίκες που πίνουν τακτικά πράσινο τσάι, αντιμετωπίζουν μικρότερο κίνδυνο να εμφανίσουν καρκίνο του εντέρου, του στομάχου ή του οισοφάγου, σύμφωνα με νέα διεθνή έρευνα.

Οι ερευνητές, με επικεφαλής τον επιδημιολόγο Γουέι Ζενγκ της Ιατρικής Σχολής του Πανεπιστημίου Βάντερμπιλτ των ΗΠΑ, που δημοσίευσαν τη μελέτη τους στο επιστημονικό έντυπο American Journal of Clinical Nutrition, εστίασαν σε πάνω από 69.000 γυναίκες μέσης και τρίτης ηλικίας στην Κίνα, επί μια δεκαετία, και διαπίστωσαν ότι όσες (περίπου 19.000) έπιναν πράσινο τσάι τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα, είχαν κατά μέσο όρο 14% λιγότερες πιθανότητες να εκδηλώσουν καρκίνο του πεπτικού συστήματος.

Ο κίνδυνος ήταν ακόμα μικρότερος για όσες έπιναν τακτικά και για μεγάλα χρονικά διαστήματα πράσινο τσάι. Όσες έπιναν καθημερινά πράσινο τσάι για πάνω από 20 χρόνια, είχαν μειωμένες πιθανότητες κατά 27% έως 29% για την εμφάνιση οποιουδήποτε καρκίνου του πεπτικού συστήματος.

Κατάθλιψη και σακχαρώδης διαβήτης πλήττουν την υγεία του Έλληνα

Με «καζάνι» που βράζει παρομοιάζουν οι επιστήμονες την ψυχική και σωματική υγεία των Ελλήνων, καθώς, τα τελευταία χρόνια καταγράφεται δραματική αύξηση της κατάθλιψης και των αυτοκτονιών. Ταυτόχρονα, τα καρδιαγγειακά νοσήματα ευθύνονται για το 40-45% των θανάτων, ενώ ραγδαία είναι και η αύξηση των ασθενών με σακχαρώδη διαβήτη. Τα προαναφερόμενα νοσήματα θα βρεθούν στο επίκεντρο των εργασιών του18ου Πανελληνίου Συνεδρίου Εσωτερικής Παθολογίας (18-20 Οκτωβρίου 2012), που θα διεξαχθεί στην Αθήνα.

Το πολύ καθισιό βλάπτει

Τον κίνδυνο εμφάνισης διαβήτη, καρδιαγγειακών νοσημάτων, ακόμη και θανάτου αυξάνει κατακόρυφα το παρατεταμένο καθισιό υπογραμμίζουν βρετανοί ερευνητές από τα πανεπιστήμια Λόουμποροου και Λέστερ. Σύμφωνα με τους επιστήμονες ο σύγχρονος τρόπος ζωής, μέσω της πολύωρης οδήγησης και παρακολούθησης τηλεόρασης αλλά και της διαρκούς χρήσης ηλεκτρονικού υπολογιστή, ενισχύει την υιοθέτηση ενός καθιστικού τρόπου ζωής. Υπάρχουν βέβαια και εκείνοι που δηλώνουν σταθεροί στο ραντεβού τους με την καθημερινή γυμναστική. Οι ερευνητές τονίζουν πως, παρά το γεγονός ότι έστω και λίγη άσκηση μετά τη δουλειά είναι καλύτερη από το «λιώσιμο» στον καναπέ, το ότι εξακολουθούμε να περνάμε το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας καθιστοί σημαίνει ότι δεν απαλλασσόμαστε από τους κινδύνους που απειλούν την υγεία μας.

Η εντατική εκμάθηση μιας ξένης γλώσσας μεγαλώνει τον εγκέφαλο και τον κρατά σε φόρμα

Όσοι κάνουν εντατικά μαθήματα για να μάθουν καλά μια ξένη γλώσσα σε σύντομο χρονικό διάστημα, προκαλούν διόγκωση του εγκεφάλου τους, ιδίως ορισμένων συγκεκριμένων τμημάτων, σύμφωνα με μια νέα σουηδο-γερμανική επιστημονική έρευνα. Η μελέτη μάλιστα δείχνει ότι η εκμάθηση ξένων γλωσσών βοηθά τον εγκέφαλο να βρίσκεται σε φόρμα, απομακρύνοντας έτσι τον κίνδυνο πρόωρης εμφάνισης των συμπτωμάτων της νόσου Αλτσχάιμερ.

Τροφές με λυκοπένιο μειώνουν τον κίνδυνο για εγκεφαλικό, σύμφωνα με νέα έρευνα

Οι άνδρες με τα υψηλότερα επίπεδα λυκοπένιου στον οργανισμό τους, έχουν κατά 55% λιγότερες πιθανότητες να πάθουν εγκεφαλικό σε σχέση με όσους έχουν στο αίμα τους το μικρότερο ποσοστό της εν λόγω χημικής ουσίας, η οποία προσδίνει την κοκκινωπή απόχρωση σε διάφορα τρόφιμα (ντομάτες, κόκκινες πιπεριές, καρπούζι, παπάγια κ.α.). Η ντομάτα είναι κατεξοχήν αυτή που περιέχει μεγάλη ποσότητα λυκοπένιου, το οποίο προστατεύει τα κύτταρα του σώματος από βλάβες.